NHK「ためしてガッテン」から生まれた話題の“ダイエット”術 無料

NHKの人気番組「ためしてガッテン」から生まれた、
“長続きしてリバウンドしない”と評判のダイエット術、
「計るだけダイエット」がiPhoneアプリで登場。

いったい計るだけダイエット、どんなものなのでしょうか。


まず、ただ体重を記録するだけで、
いつの間にかダイエットできてしまう（！）のが、
この「計るだけダイエット」の第1の特徴です。

また、「計るだけダイエット」の熱烈な支持者なのが、
あの有名な糸井重里さん。

糸井さんの全面協力で『見て楽しいグラフ』も実現。


さらに、家族や友だちと一緒にできるのも、アプリの特徴。
“体重の増減データ”“コメント”を公開したり、
Twitterに自動投稿してみたりすることも可能。

ダイエット仲間がいれば続けられる自信がつきそうです。

充実の内容で、しかもダウンロード無料。
年末年始で思わず食べてしまった分、
春に向けてこのアプリでしっかりダイエットしましょう☆

【AKI 執筆】