簡単で人気のある断食ジュース８種類

detox-guide.comのhttp://www.detox-guide.com/juice-fasting-recipes.htmlリンクのからの人気断食ジュースを紹介。








色々な方法がありますが、断食ジュースに特にこれといった決まりはなく、野菜と果物を使ったジュースを一般的に断食ジュースと呼んでいます。皮が気になる人は皮を剥いて、無農薬で気にならない方は皮を剥かずに使用するのが効果的みたいです。

ただ、市販の野菜ジュースよりもフレッシュな生のフルーツや野菜を使い、ジュースミキサーで作ったものが多く紹介され、自分オリジナルのレシピを楽しみながら行っているのが印象的です。

海外のジューサーは日本のものより高機能で便利な物が多いように思えるのは、フレッシュのジュースを飲む習慣が日本よりも多いからなのでしょうか。

編集部　sono



http://www.detox-guide.com/juice-fasting-recipes.html