秋になると食欲も進み、つい食べ過ぎしまいそうだ。美と健康が気になる大人の女性には、食べ過ぎは禁物である。そこで、株式会社フェリシモは、美しく健康にやせたい女性をターゲットに、「美人食ダイエットダイアリープログラム」を発売中だ。
「美人食ダイエットダイアリープログラム」
このプログラムは、ダイエットクリエイター大場ケイ子さんとフェリシモで開発したもの。野菜を中心とした食材を毎日たっぷり食べる「美人食」が可能な「美人食レシピ」の他に、「ダイアリーページ」には、自分の食生活の傾向を知るための記録のスペースが設けられている。
「甘いものをがまんできない」「仕事などで食生活が不規則になってしまう」などの悩みを抱えた多忙な女性たちも無理なく取り組める。これらのメニューを実践したモニターからは、「うす味に慣れて食べ物がおいしく感じるようになった」「肌ツヤがよくなった」などのコメントが寄せられている。
価格はダイエットダイアリー1冊が2,300円(税込)。3カ月継続が原則なので、毎月1セット、延べ3回セットでの販売となっている。
急激なダイエットはリバウンドをもたらしがち。こうした毎日のレシピで着実にダイエットしていくのが美と健康への近道と言えるかもしれない。
株式会社フェリシモ