夏バテ防止！すてきな「朝ごはん」レシピ集

毎日、暑い日が続きます。
寝苦しい夜、思わぬ寝不足気味になっていませんか。

そして朝、食欲がないという女性も多いかもしれませんね。

でも、朝ごはんは、1日の食事で最も大事です。
食欲も作る気がない人も、このアプリをゲットして、
すてきな朝ごはんライフにトライしてみませんか？


まず、調理時間や分量をはじめ、
主な食材、旬の料理などから選択します。


たとえば「5～15分」で作れる朝食を調べると、
以下のような一覧が表示されました。


そして、気になる料理をタップすると、
そのレシピが詳しく載っています。


また「トマト」で検索したら、
こんな朝ごはん向けのトマト料理がズラリ！


写真もあるので、眺めていると、すごくおいしそう。
「作ってみようかな...」と思えてきます。

ちなみに、人気料理の一覧も。


朝からしっかり食べると、夏バテ防止にも効果あり。
この機会に朝ごはんづくり、挑戦してみませんか。

【minastirith 執筆】