中国古来の気功で元気にダイエットに【1月18日福岡天神】

1月18日(水)、福岡県福岡市中央区渡辺通にて、セミナー『元気がでる気功教室 健康維持・ダイエット・脳活性に！』が開催される。受講料は1,000円である。

会場となるのは天神ロフト横にある「学びのカフェ天神」。「学びのカフェ天神」は働きたい女性を応援する学びの場であり、講師は道家気功「医療気功マスターコース」修了の気功師で、心理カウンセラー、栄養士、ダイエットコーチの林一香(はやしいちか)氏である。

なお、動きやすい服装での参加が求められており、スカートの場合は長めのフレアーであれば問題ないとしている。

気功といえば、スピリチュアルで怪しげなイメージがあるが、「気」の通り道である経絡はWHO(世界保健機構)も認めている。中国古来の自己鍛練法の気功は誰でも健康になれる手軽な方法であり、元気、やる気、勇気、活気、人気、本気の「気」に通ずる。

このセミナーでは、誰でも簡単にできる呼吸法と穏やかな体操により、体内の気血の循環を改善、病気の予防や、健康維持に効果が期待できる気功を学ぶ。

平衡感覚、柔軟性、筋力の向上、ダイエット、美容、脳の活性にも役立つ気功を体験できる機会となっている。なお、「学びのカフェ天神」では、セミナーカードを8,000円で販売。セミナーカードの場合、1講座1,000円のセミナーを10回受講できる。


（画像は学びのカフェ天神のサイトより）




元気がでる気功教室 健康維持・ダイエット・脳活性に！ - 学びのカフェ天神 -福岡/天神セミナー
https://www.fukuokawoman.jp/seminar/17311