アサイーを組み込んだ食とトレーニングを実施
株式会社フルッタフルッタは、UNITED STYLE代表のランニングプランナー佐原和真氏とのコラボ企画『アサイーで目標達成プロジェクト』に参加できるランナーを募集します。
佐原氏は管理栄養士の資格をもつランニングコーチであり、食と身体の知識を活かした「効率的なランニング」で多くのランナーをサポートしています。参加する人は佐原氏が監修するアサイーを組み込んだ食のメソッドとトレーニングプログラムを実施し、各自の目標達成を目指すこととなります。
そして、ランナーの約30%が貧血を経験したことがあるという報告がありますが、アサイーは最近造血機能性をもつことが明らかとなったので、毎日アサイーを摂取し体感などを検証する予定です。
プロジェクトの日程は、2020年1月22日~3月18日、募集人数は8名。アサイー代含む参加費は無料ですが、その他交通費、食費、トレーニング、大会出場などに係る費用は各自負担となります。
応募条件は、「18才以上でアサイーの摂取が可能な人」、「週1回以上の練習を習慣にしているランナー」、「2、3月にマラソン大会の出場予定がある人」です。
また、キックオフミーティングへの参加、PR活動への協力や顔写真やプロフィールなどの公表が可能、SNSやブログでプロジェクトの経過などの発信が可能、LINEでの連絡が可能、などの条件があります。
参加申し込み方法等詳細は、ホームページをご参照ください。
抗酸化作用、貧血にも効くスーパーフード
アサイーはブラジルのアマゾンを原産とするヤシ科の植物。大きく生長すると25メートルもの高さになり、白く細長い幹に大きな葉を生やし、ほうき状の房にブルーベリーよりひと回り大きい黒紫色の実をつけます。
実には、ポリフェノールや鉄分、マグネシウムなどのミネラル類、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、食物繊維、アミノ酸、α-リノレン酸(オメガ3)、オレイン酸(オメガ9)も含まれています。
抗酸化成分が含まれているポリフェノール、貧血防止に摂取すると良いとされる鉄分、「積極的に摂取した方がいいオイル」とされるオメガ脂肪酸とも呼ばれるオレイン酸などのオイルによって、「スーパーフード」や「スーパーフルーツ」と呼ばれ、美と健康に良い食べ物と言われています。
(画像はプレスリリースより)
株式会社フルッタフルッタ
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