脱・運動の三日坊主！人気のサポート系アプリ＋ジムアプリで仲間とチームで目標達成

美しい体型維持だけで無く、健康を維持するには運動が欠かせませんね。ジムやフィットネスに通っている、または昔は行っていたけど続ける事が出来な無かった人にぜひ試してみて欲しいアプリが出来ました。

会員制総合フィットネスクラブの運営を行う株式会社東急スポーツオアシスは、三日坊主防止アプリ「みんチャレ」を運営するエーテンラボ株式会社と連携して、「WEBGYM」を使って「みんチャレ」コンテンツで楽しみながら継続出来るコンテンツになりました。

近くにジムが無い。運動を短時間で、または自宅で行いたい人の為の“持ち歩けるジム”がOASISの「WEBGYM」です。300種類以上の豊富な運動メニューはストレッチから本格トレーニングまで幅広く揃えています。初心者から上級者まで満足出来る内容が人気のアプリです。

ここに、同じ目標を持つ5人のグループで励まし合いながら様々な目標を習慣化させる脱・三日坊主アプリとして有名な「みんチャレ」が「WEBGYM」コンテンツのプログラムを作っています。

どちらかのアプリを持っていれば、「WEBGYM」からは“30日間ダイエットチャレンジ”メニューから「みんチャレ」をダウンロードする事ができ、「みんチャレ」からは「WEBGYM」で検索するとチャレンジの仲間を集める事が出来ます。

1人で行うとなかなか続かない事でも、みんなでやると結果が出やすくなります。ちょっと自信の無い人にお勧めの方法です。

（画像はプレスリリースより）




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