【iPhone】をシェイクしながら「エクササイズ」

最近、お腹のたるみが気になる年齢にさしかかっていませんか。

でもなかなか毎日、仕事が忙しくて、
エクササイズに通う時間が取れない人に朗報です。


【iPhone】の本体を持ちながら、
上下に、左右にシェイクしてエクササイズする、
本格派アプリが登場しました。

アプリの操作方法は、以下の通り。
イラストにしたがって、上手に操作しましょう。


そして、エクササイズする時間は、
自分で設定することができます。
くれぐれも最初は無理しないように。


一通り設定すると、いざスタートです。


タイムモードだと、カウントダウン方式で、
時間が減っていきます。
この時間表示、すごく大きいので見やすいですね。


自宅でも職場でも！？どこでも簡単にできるエクササイズ。
あなたもこのアプリをゲットして挑戦してみませんか？

【minastirith 執筆】