食欲の秋到来！”秋リバウンド” に要注意!

江崎グリコ株式会社は、2015年8月11日(火)～12日(水)に、「今年の夏、ダイエットに成功した」20～40代男女500名を対象に「秋のリバウンド」について調査を実施しました。

夏は、肌を露出することが多いため、ダイエットに励んだ人も多いのではないでしょうか。夏も終わりに近づき、今の体型を維持できるかどうかという不安がある人も多いようです。そんな「秋のリバウンド」についてさまざまな調査が行われました。

「今年の秋、ダイエット後の体重維持に自信がありますか」という質問には、37％が「自信なし」と回答。「今夏以降、さらに体重を落とすこと」という質問にも55％が「自信なし」と回答し、ダイエットの維持と継続どちらも自信がない人が多いことがわかりました。

「”秋に”リバウンドを経験したことがありますか？」という問いには、リバウンド経験者の67％が”秋リバウンド”を経験していることが判明。「最も”食べ物の誘惑”に負けそうな季節」の質問でも「秋」が54％を占めました。

では、どのような食べ物がリバウンドに影響したのでしょうか。つい食べてしまった食べ物の1位は「麺類」で56％、2位は「ご飯もの」で54％、3位が「スイーツ」52％でした。

「食べ物の誘惑」とたたかうダイエッターが、「食べ物の誘惑」に対して効果がありそうだと感じているのは「糖質制限」51％という結果に。しかし、「糖質制限」は難しいと考えているダイエッターも多いようです。

江崎グリコでは、冷凍食品シリーズ「糖質オフキッチン」の試製品「野菜たっぷり麺＜和風カレーうどん＞」や、「カロリーコントロールアイススイーツ」＜苺のレアチーズケーキ味＞＜ガトーショコラ味＞を新発売。カロリーは気になるけど、おいしいものも食べたいという人にぴったりの商品です。

（画像はプレスリリースより）




糖質オフキッチン
http://cp.glico.jp/t-off/

「秋のリバウンド」に関する意識・実態調査を実施に関するプレスリリース(PR T IMES)
http://prtimes.jp/