米で衝撃の発表　カルシウムサプリは心臓に悪影響！

食事から摂取するカルシウムは骨折を防ぎ、心臓発作の危険性を減らす。一方、カルシウム・サプリメントを摂取すると、骨折は減少するが、心臓発作や心筋梗塞(こうそく)のリスクは増大する。こんな研究結果をスイス、チューリヒ大学の研究者が発表した。研究はドイツ、ハイデルベルグの住人、24,000人を対象におこなわれた。1994年～1998年までの間に35歳～64歳だった男女を平均11年間にわたって追跡したもの。

その間に心血管性の心臓発作が354回、心筋梗塞(こうそく)260回が観察され、267名が死亡した。カルシウム摂取量と心臓発作の関係を調査した結果では、適量とされる1日あたり820mgを摂取していた人では、心臓発作のリスク低下が見られた。

またカルシウム・サプリメントを摂取した人は、心臓発作を起こす可能性が86%増加することがわかった。

研究をおこなったのは、チューリヒ大学で予防医学を研究するサビニ・ローマン教授。研究結果は23日、「Heart」誌オンライン版に掲載された。

食事でカルシウムを摂取すると、心臓発作の可能性が下がるのに、サプリメントで摂取するとなぜ上がるのかは不明。

同様の研究をおこなった専門家は、高容量のカルシウムが一気に血液中に放出されると、血管壁を傷つけるのでは、との可能性を指摘する。

米国では、カルシウム・サプリメントは高齢者の骨折を10%減少させるが、心臓発作の可能性を25%引き上げる、との研究も発表されている。



◆healthday
http://consumer.healthday.com/Article.asp?AID=665054