ポルトガルのイケメン
ワールドカップで世界中がサッカーフィーバーですね。もちろん日本を応援していますが、世界のスーパースターたちも気になるところ。ポルトガル代表のキャプテン、クリスティアーノ・ロナルドもそんな中の1人です。
25才の彼はエンポリオ・アルマーニの広告にでるなど、ルックスも最高。無防備な笑顔はもちろん、その鍛えられた体は魅力的です。
秘密は特製ジュース
ロナルド専属栄養士のパトリシア・テイセリアは彼に栄養剤として特製ジュースを作っているそうです。
(画像はイメージ)
その一部がこちら。
デトックス作用のあるジュース
ネーブルオレンジ、マスカット、すいか、ミント
免疫力促進のジュース
オレンジ、パイナップル、りんご、しょうが
脂っこいものを食べた後、消化をたすけるジュース
キウイ、青りんご、ぶどう、パイナップル
この特製ジュースと3~5時間のトレーニングを週5回して、ロナルドの体はつくられているのです。
頑張れ日本!
彼は「僕は、絶対に起きたいとは思わない夢の中で生きているんだ。」と、サッカー選手としての成功について語っています。
私たちもロナルドと同じジュースでダイエットを頑張りましょう!そして日本を応援しましょう!
Celebrity diet doctor
Cristiano Ronaldo's Diet and Workout
http://www.celebritydietdoctor.com/cristiano-ronaldos-diet-workout/#more-11036